Форум » Балет и медицина » Сорванные связки. Что ето за фрукт и с чем его "едять"? » Ответить
Сорванные связки. Что ето за фрукт и с чем его "едять"?
dolce: Собственно пришла я к вам в надежде, что личный опыт .. а также знания вопроса смогут мне помочь в возникшей проблеме. Достаточно тривиально.. переусердствовала с растяжкой и нынче совсем тянуться не получается. Через слезы, конечно, тянусь.. и что-то даже тянется......но спустя пару часов будто не было ничего.. потуги свои, не то чтобы жаль.. но страшусь потерять последнее здоровье. Связки стягиваются моментально. Месяца два прошло ежедневного труда, и в пустую. Очень прошу, товарищи.. подсобите советом. В каком направлении двигаться для достижения нужного результата. Что делать? Как делать? Щадить иль беспощадно надрывать и дале? С уважением, Яна
Ответов - 3
BMF: В Иркутске один доктор по фамилии Стефаниди рассказывал мне, что он помогал улучшать растяжку спортсменам при воздействии какой-то виброаппаратуры.
Фесс: Привет всем!
Фесс: Советую-пожалей себя!А то хуже может случиться!
полная версия страницы